REZEPTE
Clear Whey Regenbogen Eis-Lollis
Clear Whey Regenbogen Eis-Lollis
https://www.youtube.com/watch?v=VB3n5Fk2o2g&feature=youtu.be
Die Zutaten
Tropisch
- 150 g Erdbeeren
- 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- FlavDrops, Vanille
- 150 g gefrorene tropische Mischung
1 Messlöffel Clear Whey Isolat - 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- Schuß Wasser
- 3 Kiwis, geschält und zerkleinert
1 Messlöffel Impact Whey Protein, Vanille - 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- Eine Handvoll Spinat
Beeren
- 150 g Brombeeren
1 Messlöffel Clear Whey Isolat - 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- Ein Spritzer Wasser
- 150 g gefrorene Kirschen
- 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- Flavdrops, Vanille
- 100 g Erdbeeren
- 1 gefrorene Banane
- 3 Esslöffel fettarmer Joghurt
- Flavdrops, Vanille
Die Zubereitung
- Eine Schicht nach der anderen herstellen, indem die Zutaten in einen kleinen Mixer gegeben und püriert werden, bis sie glatt gemixt sind und keine Klümpchen mehr vorhanden sind. Jede Schicht in 3 separate Schüsseln geben.
- Sobald du alles fertig hast, füllst du die Schichten in jede Eisform, indem du jeweils einen Löffel von jeder Geschmacksmischung hinzufügst.
- Über Nacht einfrieren und dann genießen! Sie sind ideal, um sie im Gefrierschrank aufzubewahren und an einem sonnigen Tag oder direkt nach einem schweißtreibenden Workout zu genießen.
Die Nährwerte
19.99€
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