Gesalzenes Karamell Overnight Weetabix | Proteinreiches Frühstücksrezept

Servings: 1 Portion

Gesalzenes Karamell Overnight Weetabix | Proteinreiches Frühstücksrezept

Ingredients

2 Protein Weetabix
2 Süßstoff
1 Spritzer Hafermilch
240 g Joghurt
1 Messlöffel Impact Whey Protein
2-3 Tropfen Flavdrops
Optional: Zuckerfreier Sirup

Instructions

Zerkrümel zunächst die Weetabix in einer Schüssel und streue dann nach Belieben etwas Süßstoff darüber.
Füge einen Spritzer Hafermilch hinzu, gerade so viel, dass die Mischung befeuchtet, aber nicht vollständig bedeckt wird.
In einer separaten Schüssel den griechischen Joghurt und das Proteinpulver hinzufügen und verrühren, bis eine glatte Masse entsteht. Ein paar Tropfen Flavdrops mit Ahornsirup-Aroma hinzufügen und unterrühren.
Das Joghurt-Topping auf das Weetabix geben und gleichmäßig verteilen. Wenn du Lust auf mehr hast, dann gib einen Spritzer Karamellsirup dazu, wie El es macht (oder unseren zuckerfreien Karamellsirup, der genauso gut funktioniert), und verrühre ihn mit einer Gabel mit der Joghurtschicht.
Über Nacht im Kühlschrank abkühlen lassen, dann genießen!

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Lauren Dawes Autor und Experte

Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet. Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren – was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.