Gesunde Käsekuchen Overnight Oats
Von Jamie Haleva
Servings:  1 Portion
Gesunde Käsekuchen Overnight Oats
Ingredients
- 1/3 Tassen Haferflocken
- 1/2 Tassen griechischer Joghurt
- 1/4 Tassen Milch
- 1 EL Frischkäse
- 1/4 TL Vanille-Extrakt
- 1 EL Süßstoff
- 1 Messlöffel Impact Whey Protein
- 1 Prise Salz
Für das Topping
- 1 Tasse Himbeeren (gefroren)
- 1 EL Honig
- zerkleinertes Müsli/Cerealien
Instructions
Gib zuerst die Haferflocken, den griechischen Joghurt, die Milch, den Frischkäse, den Vanille-Extrakt, den Süßstoff, das Proteinpulver und die Prise Salz in ein Glas und verrühre alles sorgfältig.
Gib die gefrorenen Himbeeren und den Honig in eine Pfanne bzw. einen Topf und koche das Ganze.
Gib die Marmelade (der Himbeer-Honig-Mix) als Topping in das Glas und veredle die Overnight Oats mit etwas Müsli bzw. Cerealien, bevor du das Glas verschließt.
Jetzt nur noch in den Kühlschrank stellen und bei Bedarf genießen.
Gesunde Kakao Trüffel | Snack Rezept
Dein neuer Power-Snack für Zwischendurch
Gebackene Haferflocken mit Schoko Geschmack | Proteinreiches Hafer Rezept
Diese gebackenen Haferflocken mit Schoko Geschmack schmecken buchstäblich wie ein leckerer Kuchen - zum Frühstück!
5-Zutaten Protein Mochi Eiscreme
Vergeiss das Schlangestehen für dein Mochi-Eis - wir haben hier die Lösung.