REZEPTE
Knoblauch Chili Hähnchen | Köstliches Fakeaway Rezept
Prep time:  3 Portionen
Knoblauch Chili Hähnchen
Ingredients
- 400 g Hähnchenschenkel
- 1 EL Sojasauce
- 2 EL Speisestärke
- 2 EL Mehl
- 1/2 EL Chilipulver
- 1 Ei
Für die Soße
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 1 Esslöffel dunkle Sojasauce
- 1 Esslöffel (zuckerfreie) Sauce (Sweet Chilli)
- 2 EL Shoaxing-Weinessig
- 1 Eßl. Sesamöl
- 1 Esslöffel Honig
- 5-6 Knoblauchzehen (fein gehackt)
- 1 Esslöffel Ketchup
- 1 Teelöffel Speisestärke + 25 ml Wasser
Für den Rest
- 2 EL Kokosöl, 1 zum Braten der Hähnchenschenkel, 1 zum Braten
- 1 Paprika (gehackt)
- 1 Zwiebel (gehackt)
- 4 grüne Chilischoten (in dünne Scheiben geschnitten)
21 gesunde Rezepte fürs Mittagessen | Bringe Abwechslung in deine Meal Prep
Es gibt mehr im Leben als nur Hähnchen und Reis im Leben.
04/12/2023 Von Lauren Dawes
Frühstücks Tacos | Proteinreiche Frühstücksideen
Pepp' dein Wochenend-Brunch auf!
01/02/2024 Von Lauren Dawes
Knusprige Sriracha-Garnelen mit schwarzem Reis
Bringe mit diesem thailändischen Garnelen-Gericht ein wenig Schwung in deine wöchentliche Meal-Prep.
12/12/2023 Von Lauren Dawes
Lauren Dawes Autor und Experte