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REZEPTE

Schoko-Crispies Protein Cheesecake

Servings:  8 Portionen

Schoko-Crispies Protein Cheesecake

Ingredients

  • 50 g Crispies
  • 100g g Vegane Schokolade
  • 200 g Frischkäse
  • 100 g Griechischer Joghurt
  • 100 ml Milch
  • 20 Tropfen FlavDrops
  • 2 Blatt Gelatine
  • 4 Pop Rolls

 

Instructions

  1. Mische die Rice Crispies und die Hälfte der geschmolzenen Schokolade in einer Pfanne. Drücke alles fest, um eine Basis herauszubekommen.

  2. Löse die Gelatine in einer separaten Schüssel auf und mische sie mit der Milch. Erhitze die Gelatine, bis sie geschmolzen ist.

  3. Kombiniere in einer weiteren Schüssel den Frischkäse, den Joghurt und die FlavDrops mit dem Gelatine-Milch-Mix.

  4. Gieße die Käsekuchen-Füllung auf die Schokoladen-Basis in der Pfanne. Verstreiche alles mit einem Löffel und stelle die Kreation für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank.

  5. Toppe den Schoko-Crispies Protein Cheesecake beim Herausnehmen mit den Pop Rolls, ehe du dein Dessert genießt. Guten Appetit!

calories195
totalFat9
totalCarbohydrates20
protein10

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Joni McMullen
Joni McMullen Autor und Experte

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