Gratis Versand ab 65€ Neukunden Angebot: Gratis Shaker App Exklusiv: Gratis Versand 20€ warten auf dich – bereit?
BLITZ-DEAL: 55% AUF FAST ALLES & GRATIS IMPACT WHEY AB 90€ | CODE: ALLES | 57% AUF FAST ALLES AUF DER APP
:
:
Stunden
:
Minuten
:
Sekunden
REZEPTE

Super einfache Erdnussbutter Flapjacks

Servings:  16 Flapjacks

 

Super einfache Erdnussbutter Flapjacks

Ingredients

  • 200 g Haferflocken
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz
  • 175 g Erdnussbutter
  • 70 g Honig
  • 25 g Kokosöl
  • 1 TL Vanille-Essenz
  • 100 ml Milch nach Wahl
  • 100 g dunkle Schokolade

Instructions

  1. Heize zuerst den Ofen auf 175 °C vor.

  2. Mische in einer großen Schüssel die Haferflocken, den Zimt sowie das Salz zusammen und stelle sie anschließend zur Seite.

  3. Gib nun die Erdnussbutter, den Honig, das Kokosöl sowie die Vanille in ein mikrowellen-geeignetes Gefäß für 60 Sekunden.

  4. Rühre alles gut durch, sobald die Mikrowelle fertig ist und gieße etwas Milch hinein. Wieder gut durchrühren.

  5. Als nächstes kommen alle trockenen Zutaten zu den nassen Zutaten. Auch hier alles gut durchrühren.

  6. Nun kommt der Mix in die Backform. Drücke den Teig mit einem Löffel o.ä. platt.

  7. Backe deine Erdnussbutter Flapjacks für 15-20 Minuten, bevor du sie anschließend für etwas 10 Minuten abkühlen lässt.

  8. Schmelze nun die dunkle Schokolade in der Mikrowelle ein und gieße sie anschließend auf die Flapjacks. Verteile die geschmolzene Schokolade gleichmäßig mit einem Löffel.

  9. Stelle die Flapjacks in den Kühlschrank oder die Gefriertruhe, damit die Schokolade trocknen kann.

  10. Hole die Flapjacks aus dem Kühlschrank bzw. der Gefriertruhe und schneide sie in 16 gleich große Stücke. Guten Appetit.

Super einfache Erdnussbutter Flapjacks

Dir hat dieses Rezept für unseren leckeren Erdnussbutter Flapjacks gefallen? Hier findest du mehr gesunde Fitness Rezepte.

 

Folgende Beiträge könnten dich ebenfalls interessieren:

12 proteinreiche Frühstücksrezepte

Kein langweiliges Frühstück mehr. Du hast Besseres verdient!

15 köstliche Erdnussbutter Rezepte, die deine Obsession befriedigen werden

Für jeden Moment das passende Erdnussbutter-Rezept!

Mit Erdnussbutter gefüllte Protein Pancakes

Bei diesem Frühstück wirst du garantiert aus dem Bett springen.

Lauren Dawes
Lauren Dawes Autor und Experte
Lauren hat einen Abschluss in Anglistik. Schwimmen war schon immer ihrer Leidenschaft und innerhalb der letzten Jahre hat sich den Kraftsport für sich entdeckt, wobei in ihrer wöchentlichen Yoga-Einheit stets Raum zur Verbesserung bietet. Lauren liebt es an Wochenenden zu kochen und zu brunchen. Sie genießt es neue Rezepte mit ihren Mitbewohnern auszuprobieren – was ihr dabei hilft von der Studentenküche loszukommen, die üblicherweise nur aus Nudeln besteht. Darüber hinaus versucht sie eine Balance zwischen Gym und Gin zu erhalten.

Ähnliche Beiträge