Wenn Du längerfristig konstant Fortschritte beim Krafttraining erzielen willst, reicht es irgendwann nicht mehr einfach aus, mehr Gewicht zu nehmen bei immer denselben Übungen. Aber heute soll es mal nicht um die richtigen Übungen gehen, sondern um die Ausführung. Die Intensität.
Wie Du durch wechselnde Intensitätstechniken Deinen Körper immer wieder aufs Neue herausforderst, obwohl die Übungen (oder auch das Gewicht) gleichbleiben und Dein Körper gezwungen ist, mit Anpassung (Wachstum) zu reagieren.
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2004 um einen Küchentisch herum gegründet, bestand die Vision von Myprotein stets darin die
Art und Weise zu revolutionieren, wie wir unsere Bewegung anfeuern. 2011 wurde Myprotein
Teil der THG-Familie, so dass wir bis 2016 den Titel der weltweit führenden Online-Marke für
Sporternährung beanspruchen konnten.
In den letzten 20 Jahren haben wir wegweisende Supplemente, wie z.B. das Clear Whey oder
das Dry Scoop Pre-Workout entwickelt, sowie neue Marken an den Start gebracht, die um deine
Bedürfnisse herum aufgebaut sind – darunter MP, Myvitamins, Myvegan und MyPRO.
Wir existieren, um Grenzen zu sprengen und dienen dir als Wegweiser in der Fitness-Industrie,
damit du mit Informationen versorgt wirst, denen du vertrauen kannst. Unser Blog bietet dir
Artikel von vertrauenswürdigen Personal-Trainern, Ernährungsberatern und Diät-Assistenten,
die innerhalb der Branche bereits reichlich Erfahrung gesammelt haben.
Und selbstverständlich haben wir auch ein offenes Ohr für all die Themen, die dich
interessieren, so dass wir deine Fragen mit Hilfe unseres Pools an Experten vertrauenswürdig
beantworten können.
