Protein Granola
Ein süßer, eiweißreicher Start in deinen Tag
Protein Granola ist voll mit Soja und Milch Protein und hilft beim Aufbau und Erhalt wichtiger Muskeln.1 Egal, welche Fitnessziele zu verfolgst, dieser eiweißreiche Snack ist eine hervorragende Wahl zum Frühstück oder als Energieschub nach dem Workout.
- 37 g Eiweiß pro 100 g
- 39 g Kohlenhydrate für die Erholung2
- Hervorragende Ballaststoffquelle
- Leckere Geschmacksrichtungen
Manche sagen, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, deshalb macht es auch Sinn, mit einer großen Eiweißportion zu starten. Mit 37 g Eiweiß bei 100 g unterstützt das Protein Granola alle deine Trainingsziele.1
Ob du lieber sprintest oder Kniebeugen machst, diese wunderbare Ballaststoff- und Kohlenhydratquelle verbessert die Erholung nach dem Workout.2
1. Eiweiß trägt zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei.
2. Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung einer normalen Muskelfunktion (Kontraktion) bei, nachdem hochintensive und/oder langanhaltende körperliche Betätigung zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat. Diese positive Wirkung wird erzielt, wenn Kohlenhydrate aus allen Quellen eingenommen werden – und zwar insgesamt 4 g pro kg Körpergewicht, dosiert, innerhalb der ersten 4 und nicht später als 6 Stunden nach der hochintensiven und/oder langanhaltenden Aktivität, die zur Erschöpfung der Muskeln und einem Abbau der Glycogenvorräte in den Skelettmuskeln geführt hat.
Wann sollte man Protein Granola verzehren?
Vermische 30 g Granola mit 150 ml Magermilch in einer Schüssel und genieße deine Mahlzeit entweder zum Frühstück, als Snack oder als Dessert mit griechischem Joghurt und Obst.
Womit lässt sich Protein Granola gut kombinieren?
Unser Granola ist ein hervorragender Start in deinen Tag und dazu passt am besten unserem Impact Protein Shake, der 18 g Eiweiß pro Portion enthält.
Im Originalbehälter an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Sicherstellen, dass der Deckel nach Gebrauch richtig angebracht ist. Verzehre dieses Produkt als Teil einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils. Für Vegetarier geeignet. In einer Schutzatmosphäre verpackt.
Nährwertangaben
Pro 100g Pro 30g mit fettarmer Milch Brennwert 1696 kJ/403 kcal 716 kJ/170 kcal Fett 9.9 g 3.2 g davon gesättigte Fettsäuren 1.7 g 0.6 g Kohlenhydrate 39 g 19 g davon Zucker 19 g 12 g Ballaststoffe 5.8 g 1.6 g Eiweiß 37 g 15 g Salz 0.90 g 0.47 g
Zutaten: Haferflocken (36,5%), Proteinmischung (Soja Protein, Milchprotein), Zucker, Schokoladen-Keks-Stückchen (1,5%) (Weizenmehl, Zucker, Palmöl, Kakaopulver, Maismehl , Salz, Glukose, Säureregulator (Sodium Bicarbonat), Emulgator (Sojalecithin), Brauner Zucker (6%), Rapsöl, Pekanüsse (1,5%), Kakaopulver (1,5%), Aromen (Sulphite), Fruktooligosaccharide, Süßungsmittel (Sucralose), ALLERGENE: Für Allergene, etwa glutenhaltige Cerealien, siehe fettgedruckte Zutaten.